適合完成全沒有運動/舞蹈基礎者~ 是[ 鋼管入門]的暖身班

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鋼管完全新手班

~4人開課~

利用鋼管獨特的運動方式，更有效率的達到運動成果

以舞蹈與入門鋼管基礎動作串連

是全身性的肌力運動 特別是核心肌群; 強力雕塑曲線,同時增進自信魅力與優雅儀態

課程中-不需要爬管/不會黑青/不需要任何基礎/不需要穿鞋

 

時段預約 : 週二:20:40~21:40/週四14:00~15:00 

預約/詢問: 0978 265365 Sasha  

Lind ID: Sasha2012

 

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