這次來到課程的小文是工程師,平時總是緊繃的生活模式,要兼顧工作與家庭

每天在快速的節奏裡忙碌的生活,壓力已經變成習慣。 

 

上課前和Sasha表達個人的需求後,我們開始進行屬於她的課程內容

在有限的時間內,必需要完成一段充滿感情的性感舞蹈。

在課程進行當中,小文在情緒上、在身體上始終都是相當緊繃的,

透過不斷的練習,她察覺到自己的呼吸如此急速…  原來生活的慣性已讓她忘記怎麼放輕鬆……

 

 個人班 小文   

 

在我們經過許多的練習,由動作帶領著情緒,回到自己的身上  

幾堂課程下來,那些原先不想面對的、逃避的…… 

最終還是敞開的走入自己的內心 ~

 

那份面對自己全然的放鬆,我們一度都沒有說話 ;  一個情緒上來,小文激動的哭了

情緒不斷不斷的釋放出來…  那是一種面對自己的袒然與真實、還有一份對自己的虧欠

已經 太久沒有好好照顧自己的心  忘記與自己在一起的感覺

她說  是言語無法形容的感覺  ~~~~ Sasha都懂得~ 

不需要言語  就走進心裡的自己   從這一刻開始  一切都變的不一樣  溫柔的眼神  自在的態度 

祝褔妳~  找到屬於妳自己的這份禮物!

 

 

【專屬個人班】

報名方式: 為設計最適合妳的課程,來電溝通課程內容及預約上課時間 ;  並在開課前三天完成轉帳報名

詢問電話: 0978- 265365 Sasha

 

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