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#新竹
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產後媽媽歷經11個月, 瘦回產前體重!!

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來看看同學曲線的進化  #腰圍少了3吋多要逼死誰
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人生沒有太多等待~ 要美就要趁現在~

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每次上課都會偷偷欣賞起這位66歲的媽媽

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4天連續的研習完成了

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彩虹鞋找到性感主人了，好美呀

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目前【鋼管課程】暫時停課一週~ Sasha出回家功課給大家囉...這個動作課堂上都有練習過了

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一直有學員;突破自己的紀錄~ 回報超棒的成果

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1/30更新~5歲妹妹和媽媽一起上課

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1/18 補充一下同學的回應~

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天氣轉涼，忽然好想念印度現煮的奶茶~~~

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辦公室久坐族，普遍都有全身僵硬緊繃的狀態，更別說是在意的線條問題!!

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街頭健身 一休

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鋼管倒立

倒立對身體的好處多多~可以促進血液循環、剌激消化腸道、排毒、增強大腦循環…等等。

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