*2015性感類團體班課程時段~
入門-【肢體挑逗】 2015.1.21(三) 20:00~21:30 確定開課 (不需要任何舞蹈基礎)
進階-【性感椅子舞】 2015.1.17(六) 10:00~11:00 預約開課 (此課程需有入門基礎者)
進階-【性感椅子舞】 2015.1.12(一) 19:00~20:00 確定開課 (此課程需有入門基礎者)~ 已額滿囉!!
*2015鋼管類團體班課程時段~ 請來電詢問，有名額即可加入!!
週一晚 20:00~21:30 (綜合班，不需要基礎)
週三午 14:00~15:30 (綜合班 ，不需要基礎 )
週四晚 19:00~20:30 (綜合班 ，不需要基礎)
週四晚 20:30~22:00 (綜合班，不需要基礎)
週五晚 19:00~20:30 (綜合班，不需要基礎)
鋼管舞將會運用到全身的肌肉，特別會鍛練到腹部、臀部、腿部和手臂的
線條 ; 想要強力的塑身、增加自信心和成就感，這門課會是最佳選擇，非常
適合缺乏運動的上班族，每週一次的健身遊戲。
採循序漸進的教學方式，逐漸熟習鋼管舞如此獨特的舞蹈，並將學習鋼管
的基礎旋轉技巧。課程中適時融入豔舞元素及性感地板動作，把舞蹈和基
礎技巧融合在一起，讓妳強力的消耗熱量，同時持續散發個人的性感魅力!!
上課服裝:
短褲或短裙，T-shirt或背心上衣都適合 ，舒適彈性的服裝為重點;
初學者皆赤腳練習。
注意事項:
1．上課中需摘除手飾、戒指。並請選擇”無”金屬拉鍊、扣飾…等堅硬材質的服裝及高跟鞋，以免刮損你的服裝、高跟鞋!
2．鋼管舞課程請勿在上課前一天或當天擦乳液及護手霜，會造成其他同學無法順利上課!
我們的課程皆為小班制教學，人數受限~!
所有課程可預約【專屬個人班】，打造最適合妳的特別課程哦!
課程詢問: 0978 265365 Sasha
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