常有同學還沒開始課程，就先對自己貼標籤

擔心筋太硬、體重、年紀、怕痛、怕黑青…等等。

 

這段【性感高跟鞋】片段裡，沒有鋼管的技巧動作，一樣能跳出充滿魅力與自信的性感鋼管舞!

其實運動不就是找到一個自己喜歡的方式，願意持續的練習著、並且享受其中

 

妳的成就感來自於勇於嘗試、突破自我的恐懼…  外在與內在都將有所收獲~

 

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