體驗課程預約中~ 

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【空中瑜珈】

利用掛布的輔助，可以輕易做到倒立體位是其特色

動作轉化多樣，能改善睡眠、幫助血液循環、柔軟延展肌肉、深度的放鬆、舒緩腰背疼痛

並能訓練肌力、緊實線條、達到健身效果~!!

喜歡溫和步調、緩慢放鬆、同時融合肌力訓練的美女，歡迎加入空中翻滾的行列哦~

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課程時段: 8/29(一) 中午場  10:30~11:30 

上課服裝 :彈性有袖上衣、超過膝蓋彈性褲

注意事項: 上課前2小時勿進食

課程預約  0978265365 / LINE ID: Sasha2012

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