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產後媽媽歷經11個月, 瘦回產前體重!!

體態/身形更漂亮了,還被誤認是大學生!!

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擁有目標和正面的想法之外~ 還要不問結果,毅然踏出的勇氣
 歷經近一年的努力,每周固定運動2次 #鋼管健身 #核心訓練  搭配用心飲食的成果,
產後體重整整掉11kg啦~~
每個月都少1kg ,體脂36 降到30 #keepgoing
 
#體態已大勝婚前 #媽媽辛苦了 #老公放風運動 #屁股變好翹
 
詢問: 0978 265365
Line: sasha2012

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#馬甲線 #瘦身 #川字肌 #體態雕塑 #翹臀 #增肌減脂 #無基礎也適合
#空中瑜珈 #空中環 #鋼管舞 #團體小班 #私人課程 #一對一 #一對二
➡️ #WINSPIN舞蹈空間
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