鋼管課的學生當中,不乏有肚皮舞老師、瑜伽老師及專業的美體按摩師
想當然在體能與手臂肌力上,都有相當好的條件呢!!
不過呢~~在學習鋼管舞的路上,基本的體能及肌力雖然有助於加分,但~~~卻不是最絕對的哦!!
所以如果妳想學習鋼管舞,不要太過於擔心體能的問題,因為所有的同學都是從最基本的入門開始練習~
畢竟鋼管舞是結合所有身體的訓練於一身的舞蹈,有好的肌力,也需要搭配柔軟度,另外還需要漸漸適
應鋼管的離心力… 等等。
鋼管的初學者,不論是否有過學習舞蹈的經驗,練習鋼管舞真的得要從零開始,畢竟表面看來類似的舞蹈動作,所運行的肌肉方式卻大大不同…
有時完全沒學過舞蹈的同學,在學習鋼管舞的路途上,反而有更快的學習效果呢!!
當妳開始抓到竅門,會發現鋼管真是個會讓人上癮的舞蹈!!
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